Особенности ухода за кожей лица летом

Зимой наша кожа страдает от холодных ветров, а летом на нее в полную силу начинает воздействовать ультрафиолетовое излучение, повышенная влажность и высокая температура. Поэтому с приходом тепла нужно пересмотреть список используемых косметических средств, внести в него препараты и процедуры, защищающие от губительного воздействия солнца.

Жара на улице способствует повышенному потоотделению, процесс выделения кожного сала также ускоряется, на открытые части тела оседает витающая в воздухе пыль. Все это способствует закупориванию пор, появлению на лице черных точек и прыщей. Чтобы таких неприятностей не случилось, летом обязательной процедурой должна стать чистка лица. Есть несколько вариантов ее проведения: вручную, ультразвуковым аппаратом, применяя пилинги. После ультразвуковых процедур и пилингов не рекомендуется загорать около 2 недель, так как воздействие солнца в восстановительный период может привести к появлению пигментных пятен. Поэтому лучший вариант для летних месяцев –неагрессивные очищающие скрабы и механическая чистка. Проводить ее желательно не чаще 1 раза в 4-5 недель, отправляться на пляж можно через 2-3 дня после процедуры. Выдавливая прыщи дома вручную, можно травмировать кожу или занести инфекцию, поэтому самый безопасный вариант – обращение для чистки к профессионалам в салон красоты.

Также летом пристальное внимание нужно уделить увлажнению лица. Потея, человек теряет накопленную организмом жидкость и питательные вещества. В дальнейшем это отрицательно сказывается на состоянии кожи: она становится менее упругой, сухой, появляются мелкие морщинки. Восстановить баланс помогут кремы и другие косметические продукты, в которых содержатся витамины А, B, С, E. Помимо этого, нужно пить как можно больше воды, норма - 1,5-2 литра в день.

И не забывайте про солнцезащитные кремы! Ультрафиолетовое излучение ускоряет процесс старения организма, приводит к усилению пигментации кожи, развитию болезней сердечнососудистой системы, почек и других внутренних органов. Поэтому летом, выходя из дома, нужно наносить на лицо и другие неприкрытые одеждой части тела солнцезащитные кремы с SPF (фактором защиты) 15-20 единиц. А на жарких курортах следует пользоваться кремами с SPF 30 и более единиц.

Соблюдая эти несложные правила, вы на долгие годы сохраните кожу лица молодой, с естественным здоровым цветом.